Lợi thế đủ bề khi mua nhà gần công viên

Ngày nay, các vấn đề về sinh thái, môi trường như ô nhiễm không khí, khói bụi, bụi mịn,… đang là vấn đề thiết yếu mà nhiều người quan tâm, khi những mảng xanh bị thiếu người ta sẵn sàng bỏ một khoảng chi phí lớn sử dụng các công nghệ hiện đại như máy lọc để đổi lấy không khí sạch. Có thể thấy việc cải thiện môi trường sống “xanh sạch” khiến việc sống ở gần công viên trở thành xu thế của cuộc sống hiện đại đặc biệt là ở những thành phố lớn nơi mà những khoảng xanh đang ngày một thiếu vắng.

Theo nghiên cứu, người sống gần công viên chưa đầy 1 km sẽ giảm bớt nguy cơ mắc các bệnh trầm cảm, lo âu so với những người sống ở những nơi đông đúc. Cụ thể, giảm 31% tỉ lệ mắc bệnh lo âu, giảm 7% các hoạt động gây căng thẳng thần kinh, gia tăng 50% khả năng sáng tạo. Đặc biệt, khi sống gần công viên cư dân sẽ có tâm trạng tích cực, thoải mái khi tham gia các hoạt động ngoài trời, giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện chất lượng môi trường sống.

Tiến sĩ Mathew White nhận định: “Việc sống trong KĐT có mật độ cây xanh cao có ảnh hưởng tốt đến tâm trạng, tương đương 1/3 so với ảnh hưởng của các cú hích lớn trong cuộc đời như kết hôn”. Người sống gần công viên chưa đầy 1km sẽ giảm bớt nguy cơ mắc các bệnh trầm cảm, lo âu so với những người sống ở những nơi đông đúc. Cụ thể, giảm 31% tỉ lệ mắc bệnh lo âu, giảm 7% các hoạt động gây căng thẳng thần kinh, gia tăng 50% khả năng sáng tạo. Đặc biệt, khi sống gần công viên cư dân sẽ có tâm trạng tích cực, thoải mái khi tham gia các hoạt động ngoài trời, giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện chất lượng môi trường sống.

Tại Việt Nam trong bối cảnh diện tích cây xanh trong thành phố đang giảm mạnh chưa đến 1m2/người, thấp hơn nhiều so với quy chuẩn của một đô thị từ 7~9m2/người, việc lựa chọn nơi an cư có nhiều cây xanh, không gian thoáng mát, gần công viên là một trong những yếu tố ưu tiên hàng đầu.

Không chỉ giúp gia tăng sức khỏe, nhà gần công viên còn mang lại hiệu quả kinh tế cao cho chủ sở hữu và thường được định giá cao hơn so với những khu vực khác. Bởi vậy mà thị dân tại các thành phố lớn tỏ ra không tiếc tiền đầu tư với mức giá từ hàng chục đến hàng trăm triệu đô.

Những hàng cây xanh và tiếng chim hót là những hình ảnh, khoảnh khắc giúp cho tâm trạng của mọi người cảm thấy bình yên và vui vẻ, đây là hình ảnh rất hiếm, khó có thể thấy được ở những thành phố lớn nơi mà khói bụi, tiếng còi xe và những tòa nhà cao tầng đã chiếm hết phần lớn. Chỉ những ngôi nhà gần công viên mới có cơ hội được tận hưởng không gian thiên nhiên “cây xanh chim hót” này.

Vào những ngày mệt mỏi, căng thẳng thì việc đi dạo một vòng công viên với những hàng cây xanh, không khí trong lành, tươi mát sẽ giúp giải tỏa đi những lo âu, áp lực trong cuộc sống. Luôn giữ tinh thần được thoải mái và không gian sống xanh được xem là một phương pháp tự nhiên giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tâm lý.

Có thể thấy việc dạo chơi ở công viên gặp gỡ giao lưu cùng nhiều người vừa có thể tăng cường thể chất vừa có thể tăng cường liên kết các mối quan hệ xã hội. Giành một chút thời gian đi bộ quanh công viên mỗi ngày giúp tinh thần thoái mái, thư giãn, giải tỏa lo âu.

Đặc biệt, theo một nghiên cứu, đi dạo quanh công viên, hít thở không khí và gặp gỡ mọi người sẽ làm giảm mức độ căng thẳng xuống 12% và giảm các hoạt động gây căng thẳng và lo lắng trong não xuống 7%, giảm 5% nhịp tim và 1% huyết áp, cải thiện hơn 50% khả năng sáng tạo, giảm 31% tỷ lệ mắc bệnh lo âu,…. Tận hưởng không khí thiên nhiên trong lành thì cơ thể sẽ được hài hòa và cân bằng, cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.

Ngoài ra, trên tạp chí Biopsychosocial Medicine xuất bản năm 2011, một nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản cho thấy, tạo thói quen đi dạo trong không gian xanh mát tự nhiên giúp cải thiện giấc ngủ. Giải pháp đi dạo xung quanh công viên vào buổi tối sau bữa ăn và cách một giờ trước khi bước vào giấc ngủ sẽ giúp giảm triệu chứng bị mất ngủ, cải thiện thời lượng và chất lượng giấc ngủ giúp ngủ ngon và sâu hơn đây là giải pháp hiệu quả và an toàn thay vì phải sử dụng các loại thuốc ngủ khác.

Thậm chí, đi bộ trong công viên, gần gũi với môi trường tự nhiên có thể giúp cải thiện tình trạng các bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn lipid máu, trầm cảm hay béo phì. Bên cạnh đó còn cải thiện sức khỏe tim mạch và có nhiều tác động tích cực tới sức khỏe tinh thần. Giúp tăng sự tập trung, tăng cường miễn dịch cho cơ thể.